.jpg)
Μιχάλης Μπατάκης
Κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος, η οποία επιτρέπει κατά νόμο να προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας (Psychotherapy CBT), πιστοποιημένος ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής, συνεργάτης της Ison Psychometrica, με 4ετή πιστοποιημένη εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία.
Ειδικεύεται σε θέματα άγχους, διαταραχών διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικών εκδηλώσεων και εμμονικών σκέψεων, αγοραφοβίας/κοινωνικής φοβίας και άλλων συνήθων φοβιών, καθώς και σε θέματα σχέσεων κι επικοινωνίας ζευγαριών. Περιηγηθείτε στην ιστοσελίδα μου για περισσότερες πληροφορίες ή διαβάστε μερικά από τα δημοσιευμένα άρθρα μου εδώ.
Το γραφείο μας προσφέρει επίσης την υπηρεσία Behaviour Performance Coaching CBT για Στελέχη με MMPI-2 (προαιρετικά).
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ
9.9
★★★★★
Μέση βαθμολογία 9.9 από 95+ αξιολογήσεις (επιλογή 3 παρακάτω) που επέλεξαν τις υπηρεσίες της PeopleForward-Μπατακης Μιχαλης
OP
Ορφέας
★★★★★ 10.0
"Ο Μιχάλης είναι καταρτισμένος ψυχολόγος με προσέγγιση βασισμένη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), δημιουργώντας από την πρώτη στιγμή κλίμα ασφάλειας και ουσιαστικής επικοινωνίας. Εκτίμησα ιδιαίτερα το πώς μετατρέπει τη θεωρία σε πρακτικά εργαλεία εφαρμόσιμα στην καθημερινότητα, εκπαιδεύοντάς σε να τα χρησιμοποιείς αυτόνομα. Η συνεργασία μαζί του αποτελεί συνειδητή επιλογή για μια δομημένη, τεκμηριωμένη και ανθρωποκεντρική θεραπευτική προσέγγιση."
ΑΝ
Αντώνης
★★★★★ 10.0
«Επισκέφθηκα τον Μιχάλη λόγω κατάθλιψης και χρόνιου κοινωνικού άγχους. Μου εξήγησε με απλά λόγια τη διαδικασία της CBT και επιμένει να κρατάω σημειώσεις για την πρόοδό μου και τις δυσκολίες μου, ώστε να τις συζητάμε στις συνεδρίες. Βλέπω πρόοδο κάθε εβδομάδα και πλέον δοκιμάζω πράγματα που παλιότερα δεν τολμούσα. Χάρη στα άμεσα αποτελέσματα, τον έχω ήδη προτείνει σε φίλους.»
gr
grigoria
★★★★★ 10.0
«Πήγαμε μαζί για θεραπεία ζεύγους και ο κύριος Μπατάκης αποδείχθηκε πολύ καταρτισμένος. Μας άκουσε με πραγματική προσοχή, χωρίς να βιάζεται, και μας έδωσε συγκεκριμένες κατευθυντήριες γραμμές που όντως δουλεύουν στην καθημερινότητά μας. Η προσέγγισή του ήταν ουσιαστική και πρακτική. Είμαστε πολύ ευχαριστημένοι από τη συνεργασία και τον συστήνουμε ανεπιφύλακτα.»
Συχνά Αιτήματα Ψυχοθεραπείας
Κατάθλιψη
Για μήνες δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι το πρωί. Δεν ένιωθα λύπη — ένιωθα απολύτως τίποτα. Τα πράγματα που μου άρεσαν δεν με ενδιέφεραν πια. Μετά την πρώτη μου συνεδρία άρχισα να καταλαβαίνω τι μου συνέβαινε.
Άγχος και Πανικός
Η καρδιά μου χτυπούσε δυνατά ακόμα και όταν δεν είχα κάποιον λόγο να ανησυχώ. Ένιωθα συνέχεια ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί, χωρίς να ξέρω τι. Απέφευγα συναντήσεις, τηλεφωνήματα, ακόμα και το να βγω για ψώνια. Δεν ήξερα ότι αυτό είχε όνομα.
Φοβίες
Δεν μπορούσα να μπω σε ασανσέρ ή σε κλειστό χώρο χωρίς να πανικοβληθώ. Η καρδιά μου εκτοξευόταν, ίδρωνα, ένιωθα ότι πνίγομαι. Άρχισα να οργανώνω ολόκληρη τη ζωή μου γύρω από την αποφυγή αυτών των καταστάσεων. Δεν φανταζόμουν ότι μπορούσε να αλλάξει — και όμως άλλαξε.
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ CBT FACTS
Άγχος
Το γνωρίζατε;Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους βιώνει κάθε χρόνο κάποια μορφή αγχώδους διαταραχής.
Κρίσεις πανικού
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία βοηθά περίπου 70–80% των ανθρώπων με κρίσεις πανικού να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα.
Κατάθλιψη
Περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με κατάθλιψη.
Ψυχοθεραπεία
Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 75% των ανθρώπων που κάνουν ψυχοθεραπεία βιώνουν σημαντική βελτίωση.
Θεραπευτική σχέση
Η ποιότητα της σχέσης θεραπευτή-θεραπευόμενου επηρεάζει έως και 30% την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Online θεραπεία
Η online ψυχοθεραπεία έχει παρόμοια αποτελεσματικότητα με τη δια ζώσης για πολλές αγχώδεις διαταραχές.
Γιατί να επιλέξω την PeopleForward-Μπατάκης Μιχάλης για CBT συνεδρίες στην Αθήνα ή online;
Η αναζήτηση θεραπευτή είναι μια βαθιά προσωπική διαδρομή που απαιτεί εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Στο PeopleForward, πιστεύουμε ότι η καλύτερη επιλογή είναι αυτή που συνδυάζει την επιστημονική αρτιότητα με την ανθρώπινη ενσυναίσθηση. Για εσάς που αναζητάτε συνεδρίες Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) στην Αθήνα, προσφέρουμε έναν ασφαλή χώρο όπου τα 20+ πλέον χρόνια εμπειρίας μας καθώς και η συνεργασία με την Ison Psychometrica γίνονται τα εργαλεία για τη δική σας προσωπική ευεξία.
Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα από το doctoranytime.gr (προφίλ PeopleForward - Μπατάκης Μιχάλης BSc/MSc/Dip):
-
Συνολικές κριτικές: 98+
-
Μέση βαθμολογία: 9.9/10
-
Αυτό δείχνει εξαιρετικά υψηλή ικανοποίηση, με ελάχιστες χαμηλές βαθμολογίες.
Οι κριτικές συνεχίζουν να είναι κυρίως πολύ θετικές και εστιάζουν σε παρόμοια θέματα όπως:
-
Δομημένη και πρακτική προσέγγιση → Πολλοί αναφέρουν σαφείς στόχους, βήματα, γνωσιακές τεχνικές και γρήγορα ορατά αποτελέσματα (σε λίγες συνεδρίες).
-
Εξήγηση με απλό τρόπο → Χτίζει εμπιστοσύνη, ειδικά όταν εξηγεί γιατί προτείνει συγκεκριμένες παρεμβάσεις.
-
Άνεση & εμπιστοσύνη από την πρώτη συνεδρία → Φιλική, κατανοητική, εχεμυθής και χωρίς κριτική στάση.
-
Αποτελεσματικότητα σε άγχος, θυμό, αυτοεκτίμηση, σχέσεις → Συχνές αναφορές σε βελτίωση διαχείρισης σκέψεων/συμπεριφορών.
-
Συστάσεις → Σχεδόν όλες τελειώνουν με «τον προτείνω ανεπιφύλακτα» ή παρόμοιες φράσεις.
Με ανταγωνιστική τιμή συνεδρίας CBT, ο κ. Μπατάκης διατηρεί ιδιαίτερα υψηλή βαθμολογία 9,9/10 στη Doctoranytime, βασισμένη σε 98+ αξιολογήσεις ασθενών, οι οποίες αποτυπώνουν την εμπειρία τους από τη συνεργασία μαζί του
