Το γνωρίζατε;Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους βιώνει κάθε χρόνο κάποια μορφή αγχώδους διαταραχής.

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία βοηθά περίπου 70–80% των ανθρώπων με κρίσεις πανικού να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα.

Περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με κατάθλιψη.

Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 75% των ανθρώπων που κάνουν ψυχοθεραπεία βιώνουν σημαντική βελτίωση.

Η ποιότητα της σχέσης θεραπευτή-θεραπευόμενου επηρεάζει έως και 30% την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Η online ψυχοθεραπεία έχει παρόμοια αποτελεσματικότητα με τη δια ζώσης για πολλές αγχώδεις διαταραχές.

Τα υψηλά επίπεδα άγχους ή κατάθλιψης μπορούν να μειώσουν την ικανοποίηση από τη σχέση έως και 40%.

Περίπου 70% των ζευγαριών αναφέρουν σημαντική βελτίωση μετά από θεραπεία ζεύγους.

Σύμφωνα με αξιολογήσεις στη πλατφόρμα doctoranytime, ο ψυχολόγος Μπατάκης Μιχάλης έχει συγκεντρώσει 95+ κριτικές με μέση βαθμολογία 9.9/10, γεγονός που υποδηλώνει πολύ υψηλό επίπεδο ικανοποίησης από τους θεραπευόμενους.

Περίπου 40% των ανθρώπων με διαταραχή πανικού βιώνουν κρίσεις πανικού κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Έως και 50% των ανθρώπων με έντονο άγχος εμφανίζουν και γαστρεντερικά συμπτώματα.

Πάνω από 80% των ανθρώπων αναφέρουν ότι αισθάνονται κάποια ανακούφιση ήδη μετά την πρώτη συνεδρία.

Πολλοί θεραπευόμενοι βλέπουν αισθητή βελτίωση μέσα στις πρώτες 8–12 συνεδρίες.

Τα προβλήματα άγχους συνδέονται με διαταραχές ύπνου σε περίπου 50–60% των περιπτώσεων.

Παρόλο που πολλοί άνθρωποι βιώνουν ψυχολογικές δυσκολίες, λιγότεροι από τους μισούς ζητούν επαγγελματική βοήθεια.

Η CBT θεωρείται θεραπεία πρώτης γραμμής για το OCD και μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα έως και 60–70%.

Οι κριτικές για τον ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή κ. Μπατάκη Μιχάλη στη πλατφόρμα doctoranytime.gr αναφέρουν συχνά:​

​

• Σαφή και δομημένη προσέγγιση στη θεραπεία

• Εξήγηση των τεχνικών με απλό και κατανοητό τρόπο

• Αίσθηση εμπιστοσύνης ήδη από την πρώτη  συνεδρία ​

• Πολλές αξιολογήσεις ολοκληρώνονται με φράσεις όπως «τον προτείνω ανεπιφύλακτα», κάτι που δείχνει υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης. 

το MMPI-2 αποκαλύπτει τάσεις κατάθλιψης, άγχους  με ευαισθησία 80% πριν ακόμα το ίδιο το άτομο τα αναφέρει και σε εργασιακά περιβάλλοντα, την επαγγελματική εξουθένωση (burnout) με ακρίβεια 75%.